歡迎扶輪先進及貴賓好友們共襄盛舉，踴躍報名參加！
日期：2025年3月15日（六）
時間：15:00註冊聯誼
15:10例會開始
地點：欣創運動空間
地址：台北市中山區吉林路142號2F
費用：耀城社友由社費支付，來賓500元（不含會後聚餐費用）
會後聚餐：阿城鵝肉(吉林店)
聚餐費用：與會者均攤餐費
※ 受邀瑜珈老師：象貓瑜珈丘丘（邱煜婷）
威剛科技、群光電子等上市科技公司 指導教練
三重、內湖運動中心 指導教練
瑜珈與酒精的結合，讓運動變得輕鬆有趣
瑜珈本身是一種舒緩身心的運動，今天我們加入微醺元素，讓這個過程更加放鬆有趣。強調生活可以很簡單舒服，在享受微醺放鬆的同時，也能伸展筋骨，釋放壓力。無論是瑜珈初學者還是愛好者，都能在這樣的氛圍中找到樂趣，感受身心的平衡與放鬆。
※ 本次課程內容：安排60分鐘版本的微醺瑜珈體驗
5分鐘開場 → 20分鐘瑜珈暖身 → 25分鐘微醺雙人瑜珈 → 10分鐘合照
例會流程
15:00~15:10 註冊聯誼
15:10~15:11 主席鳴鐘宣佈會議開始
15:11~15:14 宣讀四大考驗
15:14~15:18 扶輪歌唱
15:18~15:21 介紹來賓
15:21~15:23 主席致詞
15:23~15:25 來賓致詞
15:25~15:45 本次例會主題演講
15:45~16:45 瑜珈暖身/微醺雙人瑜珈
16:45~16:48 Q&A交流暨致贈小錦旗
16:48~16:49 出席報告
16:49~16:50 糾察報告
16:50~16:51 秘書報告
16:51~16:54 臨時動議
16:54~16:55 主席鳴鐘閉會
16:55~17:00 大合照
精選照片
報名中例會&活動
過去例會&活動回顧
歡迎扶輪先進及貴賓好友們共襄盛舉，踴躍報名參加！
日期：2025年3月15日（六）
時間：15:00註冊聯誼
15:10例會開始
地點：欣創運動空間
地址：台北市中山區吉林路142號2F
費用：耀城社友由社費支付，來賓500元（不含會後聚餐費用）
會後聚餐：阿城鵝肉(吉林店)
聚餐費用：與會者均攤餐費
※ 受邀瑜珈老師：象貓瑜珈丘丘（邱煜婷）
威剛科技、群光電子等上市科技公司 指導教練
三重、內湖運動中心 指導教練
瑜珈與酒精的結合，讓運動變得輕鬆有趣
瑜珈本身是一種舒緩身心的運動，今天我們加入微醺元素，讓這個過程更加放鬆有趣。強調生活可以很簡單舒服，在享受微醺放鬆的同時，也能伸展筋骨，釋放壓力。無論是瑜珈初學者還是愛好者，都能在這樣的氛圍中找到樂趣，感受身心的平衡與放鬆。
※ 本次課程內容：安排60分鐘版本的微醺瑜珈體驗
5分鐘開場 → 20分鐘瑜珈暖身 → 25分鐘微醺雙人瑜珈 → 10分鐘合照
例會流程
15:00~15:10 註冊聯誼
15:10~15:11 主席鳴鐘宣佈會議開始
15:11~15:14 宣讀四大考驗
15:14~15:18 扶輪歌唱
15:18~15:21 介紹來賓
15:21~15:23 主席致詞
15:23~15:25 來賓致詞
15:25~15:45 本次例會主題演講
15:45~16:45 瑜珈暖身/微醺雙人瑜珈
16:45~16:48 Q&A交流暨致贈小錦旗
16:48~16:49 出席報告
16:49~16:50 糾察報告
16:50~16:51 秘書報告
16:51~16:54 臨時動議
16:54~16:55 主席鳴鐘閉會
16:55~17:00 大合照
